
2016-02-21
[보도]마음수련 명상 수업, 인성교육·학업성취 향상 효과
【서울=뉴시스】유희연 기자 = ‘명상’이 전 세계적으로 청소년의 인성교육과 정신건강 향상을 위한 효과적인 방법으로 부상하고 있다. 그 중에서도 마음수련 ‘마음빼기 명상’은 청소년들에게 배려와 소통, 자기조절, 정직, 수업집중력 등을 높여준다는 평가를 얻고 있다. 자유학기제 수업의 일환으로 충남 대산중학교에서 실시된 명상수업 후 조사에서 나타난 결과다. 올해 전국으로 확대 실시하는 자유학기제의 모범 사례로 주목받고 있다. 대산중학교는 2015년도 2학기 자유학기 과...